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Sandra Moñino, experta en nutrición, sobre el desayuno perfecto: “Prefiero tomarme una tortilla o huevos revueltos para desayunar que tostadas”

Sandra Moñino, experta en nutrición, sobre el desayuno perfecto: “Prefiero tomarme una tortilla o huevos revueltos para desayunar que tostadas”

adminkush

LA KW

abril 30, 2026 • 5 min lectura

Esta dietista y nutricionista, autora de los libros ‘Adiós a la inflamación’ y ‘Feliz menopausia’, habla del pan más saludable y ella lo tiene claro: el de trigo sarraceno. Además, afirma que, antes de desayunar pan blanco o sin gluten, elegiría unos huevos.

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