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La rutina diaria de Helena Resano, periodista y presentadora, para combatir el estrés: “Nunca es tarde”

adminkush

LA KW

abril 13, 2026 • 5 min lectura

En pleno lanzamiento de ‘Las rutas del silencio’, Helena Resano habla del estrés, los miedos y cómo ha conseguido gestionarlos. Diez Minutos descubre la rutina que le ayuda a desconectar.

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